Stuart Sandeman

Fešák mladistvého vzhľadu určite očarí najmä ženy: Stuart Sandeman je celosvetovo uznávaný odborník na dýchanie, performance kouč a rádiový DJ. Je zakladateľom spoločnosti Breathpod, ktorá pomáha jednotlivcom a skupinám dosiahnuť svoj plný potenciál prostredníctvom sily dýchania, a je tiež riaditeľom globálnej koučingovej organizácie Mindful Talent, ktorá poskytuje individuálne koučovacie stretnutia, workshopy a rozhovory pre firmy.

A okrem toho? Čo bolo predtým?
Škótsky šampión v džude, bývalý finančník a hudobný producent Stuart začal dýchať po tom, čo vo veku iba 31 rokov tragicky stratil svoju priateľku – umrela na rakovinu. Vyškolil sa ako tréner dýchania, študoval východné metodológie a západnú vedu. Jeho osobitý prístup, zakorenený v pozitívnom myslení, skúsenostiach so stratou a praktickým pohľadom, je navrhnutý tak, aby narušil negatívne vzorce myslenia, presvedčenia a návyky, aby tak ľudia mohli získať zdravší pohľad na to, ako žijú.
Stuart odvtedy pomohol premeniť životy tisícov ľudí. Jeho práca bola uvedená v mnohých publikáciách vrátane The Times, The Evening Standard a The Guardian.

Jeho megaúspešné dielo ponúkajú aj mojE-knihy. pod názvom Nádych, výdych (2023):
Jeho snaha o optimálny výkon začala na džudo podložke. Počas súťaženia za škótsky džudo tím si vypestoval tzv. víťazné myslenie a naučil sa, aké dôležité je zachovať si pozitívny prístup a stanoviť si ciele. Táto kombinácia fyzického a duševného odhodlania ho viedla k tomu, že získal 1. majstrovský stupeň v džude,1. Dan – čierny pás, a stal sa trénerom džuda na University v Leeds.

Stuartova duševná a fyzická sila mu odštartovala úspešnú kariéru na rýchlo sa rozvíjajúcich finančných trhoch v Spojenom kráľovstve a Ázii v roku 2011, keď pracoval v Japonsku a bol ovplyvnený ničivým cunami. Uvedomil si, aký obmedzený je čas na zemi, rozhodol sa nasledovať svoju vášeň pre hudbu a stal sa uznávaným hudobným producentom a medzinárodným DJ-om.
Jeho početné prednášky (online i naživo) skúmajú, ako môžeme použiť dych na hacknutie našej mozgovej aktivity, aby sme zvýšili energiu, produktivitu, komunikáciu, sebadôveru, sústredenie a zlepšili emocionálnu inteligenciu, rozhodovanie, koncentráciu, spánok a pamäť.
Stuartove objavné rozhovory tiež ukazujú, ako môžeme použiť dych na prístup k blokovanej alebo nízkovibračnej energii uchovávanej v našej bunkovej pamäti, ako sú staré nepociťované emócie, negatívne myšlienky, nevyriešené traumy, a plne ich integrovať, aby sme optimalizovali naše fyzické, duševné a emocionálne zdravie.

Medzi klientov Stuarta patria Google, Nike, Propercorn, Fulham FC, Quickbooks, Spotify a Virgin Money. Spolupracuje aj s olympijskými športovcami a kreatívnymi umelcami.