19,59 €
Ľuboš Gsch: Minimalistický tréningový plán na doma prinášajúci maximálne výsledky. Zahŕňa najefektívnejšie tréningové metódy, ktoré aj s minimálnym vybavením a minimálnym časom tréningu (13 minút denne) doma pomocou Paretovho pravidla…
Minimalistický tréningový plán na doma prinášajúci maximálne výsledky. Zahŕňa najefektívnejšie tréningové metódy, ktoré aj s minimálnym vybavením a minimálnym časom tréningu (13 minút denne) doma pomocou Paretovho pravidla /20% činností nám prináša 80% výsledkov/ prináša maximálne výsledky v podobe spálenia prebytočných tukových zásob, osvalenia tela i zlepšenia kondície.
| Autor | |
|---|---|
| Formáty | |
| ISBN | 978-80-570-4178-8 |
| ISBN PDF | 978-80-570-4178-8 |
| Počet strán | 20 |
| Jazyk | |
| Podtitul | Tréningový plán na doma |
| Dátum vydania | 21. október 2022 |
| Rok vydania | |
| Vydavateľstvo |
Tento produkt môžu ohodnotiť len prihlásení zákazníci, ktorí si ho kúpili.
Ľubomír Kotrha: Futbal je celosvetovo najnavštevovanejší šport na svete. Arény, kde hučí až sto tisíc fanúšikov, sú toho dôkazom.
Tento loptový šport je aj veľmi vďačnou témou karikaturistov.
Podstatnú časť tých mojich futbalových vtipov…
Thor Gotaas: Človek nie je ani zďaleka najrýchlejším tvorom planéty, ale je taký vytrvalý, že na dlhé vzdialenosti dokáže iné druhy uštvať. Behanie bolo v minulosti našou evolučnou výhodou a dodnes je pre mnohých záľubou…
Peter Kučera: Rozhodli ste sa žiť zdravým životným štýlom, zlepšiť si svoj zdravotný stav alebo zbaviť sa nadbytočných tukových zásob, spevniť telo, či nabrať svalovú hmotu, ale nemáte čas alebo nemôžete navštevovať fitness centrá?
Kobukrav: A könyvben leírt védekezési technikák a leggyakrabban ismétlődő személyek ellen elkövetett támadások alapján lettek kidolgozva. A szakemberek által javasolt technikákat az utca embere tesztelte le.Az ő elbírálásuk alapján lettek…
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.