Ako byť šťastný - Dalajláma
audiokniha

Ako byť šťastný

Dalajlama

14,65 €

Dalajláma: Audiokniha Ako byť šťastný. Jeho svätosť 14. dalajláma je autorom mnohých kníh, no táto je jeho najpredávanejšou. Prostredníctvom meditácií a príbehov v nej dalajláma ukazuje, ako čeliť depresii, úzkosti, hnevu, žiarlivosti alebo zl

Typ produktu: audiokniha (čo je to audiokniha a ako nakupovať?)
Jazyk: slovensky
Obsah audioknihy:
  • 01 - Predslov k 10 vyrociu vydania
  • 02 - Uvod k vydaniu pri prilezitosti 10 vyrocia vydania, Ako byt stastny Pohlad spat a pohlad dopredu,, Cast 1
  • 03 - Uvod k vydaniu pri prilezitosti 10 vyrocia vydania, Ako byt stastny Pohlad spat a pohlad dopredu,, Cast 2
  • 04 - Autorova poznamka
  • 05 - Uvod
  • 06 - Cast prva Zmysel zivota, Kapitola 1 Pravo na stastny zivot
  • 07 - Kapitola 2 Zdroje stastia
  • 08 - Kapitola 2 Zdroje stastia, Porovnavacia mysel
  • 09 - Kapitola 2 Zdroje stastia, Vnutorna spokojnost
  • 10 - Kapitola 2 Zdroje stastia, Vnutorne bohatstvo
  • 11 - Kapitola 2 Zdroje stastia, Stastie verzus slast
  • 12 - Kapitola 3 Ako pripravovat mysel na pocity stastia, Cesta stastia
  • 13 - Kapitola 3 Ako pripravovat mysel na pocity stastia, Mentalna disciplina
  • 14 - Kapitola 3 Ako pripravovat mysel na pocity stastia, Eticka disciplina
  • 15 - Kapitola 4 Ako znovu nadobudnut vnutorne stastie, Nasa hlbinna podstata
  • 16 - Kapitola 4 Ako znovu nadobudnut vnutorne stastie, Otazky ludskej povahy
  • 17 - Kapitola 4 Ako znovu nadobudnut vnutorne stastie, Meditacia o zmysle zivota
  • 18 - Cast druha Vludnost a sucit, Kapitola 5 Novy model dovernosti
  • 19 - Kapitola 5 Novy model dovernosti, Zavislost od druhych verzus sebadovera
  • 20 - Kapitola 5 Novy model dovernosti, Doverne vztahy
  • 21 - Kapitola 5 Novy model dovernosti, Rozsirenie nasej definicie dovernosti
  • 22 - Kapitola 6 Prehlbovanie vztahov s ostatnymi ludmi
  • 23 - Kapitola 6 Prehlbovanie vztahov s ostatnymi ludmi, Budovanie empatie
  • 24 - Kapitola 6 Prehlbovanie vztahov s ostatnymi ludmi, Skumanie prirodzenej podstaty vztahu
  • 25 - Kapitola 6 Prehlbovanie vztahov s ostatnymi ludmi, Vztahy zalozene na zamilovanosti
  • 26 - Kapitola 7 Hodnota a prospesnost sucitu, Definovanie sucitu
  • 27 - Kapitola 7 Hodnota a prospesnost sucitu, Skutocna hodnota ludskeho zivota
  • 28 - Kapitola 7 Hodnota a prospesnost sucitu, Prospesnost sucitu
  • 29 - Kapitola 7 Hodnota a prospesnost sucitu, Meditacia o sucite
  • 30 - Cast tretia Transformacia utrpenia, Kapitola 8 Celit utrpeniu,, Cast 1
  • 31 - Kapitola 8 Celit utrpeniu,, Cast 2
  • 32 - Kapitola 9 Utrpenie, ktore si vytvarame sami
  • 33 - Kapitola 9 Utrpenie, ktore si vytvarame sami, Lenze to nie je fer
  • 34 - Kapitola 9 Utrpenie, ktore si vytvarame sami, Pocit viny
  • 35 - Kapitola 9 Utrpenie, ktore si vytvarame sami, Preco sa branime zmene
  • 36 - Kapitola 10 Zmena uhla pohladu
  • 37 - Kapitola 10 Zmena uhla pohladu, Novy pohlad na nepriatela
  • 38 - Kapitola 10 Zmena uhla pohladu, Je to prakticky postoj
  • 39 - Kapitola 10 Zmena uhla pohladu, Pozerat sa na svet z ineho uhla
  • 40 - Kapitola 10 Zmena uhla pohladu, Pruzna mysel
  • 41 - Kapitola 10 Zmena uhla pohladu, Preco je dolezite mysliet pruzne
  • 42 - Kapitola 10 Zmena uhla pohladu, Najst rovnovahu
  • 43 - Kapitola 11 Najst zmysel v bolesti a utrpeni
  • 44 - Kapitola 11 Najst zmysel v bolesti a utrpeni, Ako znasat fyzicku bolest
  • 45 - Kapitola 11 Najst zmysel v bolesti a utrpeni, Cvicenie tonglen
  • 46 - Cast stvrta Prekonavanie prekazok, Kapitola 12 Ako navodit zmenu, proces zmeny
  • 47 - Kapitola 12 Ako navodit zmenu, Realisticke ocakavania
  • 48 - Kapitola 13 Ako sa vyrovnavat s hnevom a nenavistou
  • 49 - Kapitola 13 Ako sa vyrovnavat s hnevom a nenavistou, Meditacie o hneve
  • 50 - Kapitola 14 Ako sa vyrovnat s uzkostou a upevnovat si sebauctu
  • 51 - Kapitola 14 Ako sa vyrovnat s uzkostou a upevnovat si sebauctu, Poctivost ako liek na nedostatocnu sebauctu ci prehnanu sebaistotu
  • 52 - Kapitola 14 Ako sa vyrovnat s uzkostou a upevnovat si sebauctu, Uvazovanie o vlastnom potenciali ako o protilieku na sebanenavist
  • 53 - Cast piata Zaverecne uvahy o duchovnom zivote, Kapitola 15 Zakladne duchovne hodnoty,, Cast 1
  • 54 - Kapitola 15 Zakladne duchovne hodnoty,, Cast 2
  • 55 - Kapitola 15 Zakladne duchovne hodnoty, Meditacia o povahe mysle
  • 56 - O autoroch
Kategórie:

Popis

Jeho svätosť 14. dalajláma je autorom mnohých kníh, no táto je jeho najpredávanejšou.
Prostredníctvom meditácií a príbehov v nej dalajláma ukazuje, ako čeliť depresii, úzkosti, hnevu, žiarlivosti alebo zlej nálade. Pomôže nám nájsť vnútorný pokoj v hlavných oblastiach života, ktorými sú vzťahy, zdravie, rodina, práca a duchovno.
Pri vzniku knihy dalajláma spolupracoval s americkým psychiatrom Howardom C. Cutlerom, vďaka čomu má buddhistické rozprávanie o šťastí presah do západniarskej tradície.

Ďalšie informácie

Autor

Rozprávač

Dĺžka audioknihy

12:10 (730 minút)
Formáty

ISBN

5060374032002
Jazyk

Dátum vydania

17. august 2021
Rok vydania

Vydavateľstvo

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Tento produkt môžu ohodnotiť len prihlásení zákazníci, ktorí si ho kúpili.

Súvisiace produkty