-
e-knihaStephen KopeckyMedicína
Mayo Clinic: Jak žít déle a cítit se mladší?
Stephen Kopecky: Všichni chceme prožít dlouhý život v dobrém zdraví, ale jak toho docílit? Profesor Stephen Kopecky, uznávaný kardiolog působící na prestižní americké Mayo Clinic, nám předkládá srozumitelný a ucelený návod…
-
e-knihaJessie Inchauspé
Medicína
Pravda o cukru
Jessie Inchauspé: Chcete zlepšit svůj zdravotní stav, lépe spát, mít lepší náladu, více energie, lepší pleť, snížit chuť na sladké i svou hmotnost? To vše je možné. Díky jednoduchým fintám, které vám ve své knize představí biochemička Jessie ..
-
e-knihaYvan Cam
Kariéra, motivačná literatúra
Naučte se správně dýchat
Yvan Cam: Každý z nás si myslí, že dýchá správně, dýchání je přece jednou ze základních životních funkcí. Navzdory tomu, co si intuitivně myslíme, dýcháme většinou špatně. Máme často sklon se překysličovat, což následně vede ke zv
-
e-knihaWilliam Davis
Medicína
Zdravá střeva
William Davis: Kniha Život bez pšenice čtenáře varovala, že dnešní pšenice není stejná jako pšenice a obiloviny našich předků a že nám může způsobovat řadu zdravotních problémů. V knize Zdravá střeva zachází Davis ještě o krok dál …
-
e-knihaCaroline Williams
Šport
Pohyb!
Caroline Williams: Ve zdravém těle zdravý duch. Tuhle ideu zná lidstvo už od dob starých Řeků, a jen málokdo dnes pochybuje o tom, jestli je pravdivá. Jenže jak ji převést do praxe? Caroline Williamová ve své nové knize Pohyb! odkrývá, jak dokážou …
-
e-knihaWim Hof, Koen de Jong
Biografie a texty
Wim Hof. Cesta Ledového muže
Wim Hof, Koen de Jong: Také jste podlehli jedinečné metodě Wima Hofa? Pak je tato příručka určená přímo vám! Najdete v ní praktické rady odborníku i tipy a triky nadšených následovníků Wima Hofa k maximálnímu využití svého fyzického …
-
e-knihaWim Hof
Biografie a texty
Wim Hof. Ledový muž
Wim Hof: Wim Hof, přezdívaný Ledový muž, je známý svými fyzickými kousky, kterými ohromuje celý svět a posouvá hranice vědy. Je schopen strávit téměř dvě hodiny v ledové vodě, běžel naboso maraton napříč pouští bez kapy vody nebo…
-
e-knihaMarcela Šmídková
Kariéra, motivačná literatúra
Hubnutí je v hlavě
Marcela Šmídková: Po deseti letech marných bojů s nadváhou jsem zkusila něco, co je u nás poměrně neznámé. Shodila jsem 25kg bez hladovění, cvičení a podrážděnosti. Přestala jsem poslouchat rady doktorů a specialistů na výživu. Poznala jsem i…
-
e-knihaKarla Pelikánová
Gastronómia a zdravá výživa
Zdravé fitness dezerty
Karla Pelikánová: Mlsejte zdravě a bez výčitek. Celkem 46 chutných receptů na zdravé fitness koláče, buchty, sušenky a další dezerty, které zaujmou nejen sportovní nadšence. Z toho 18 bezlepkových, takže si na nich mohou pochutnat i celiaci.
-
e-knihaKarla Pelikánová
Gastronómia a zdravá výživa
Bezlepkové laskominy 2
Karla Pelikánová: Bezlepkové dezerty jsou stále oblíbenější a vyhledávanější i mezi lidmi, kteří bezlepkovou dietu nemusejí držet ze zdravotních důvodů. Ve druhém dílu mé kuchařky Bezlepkové laskominy najdete desítky receptů na úžasné…
-
e-knihaKarla Pelikánová
Gastronómia a zdravá výživa
Bezlepkové laskominy
Karla Pelikánová: Desítky receptů na jednoduché, zdravé, bezlepkové, ale chuťově úžasné dezerty, které si zamiluje celá rodina.
zdravý životní styl
Zobrazuje sa všetkych 11 výsledkov
