Supershape
-
Gastronómia a zdravá výživa
Ľahký reštart
Jana Šimkovičová, Veronika Hanáková a kolektív: Ako nakopnúť spaľovanie s chuťou a bez diét. 21-dňový program na odľahčenie, zoštíhlenie a naštartovanie metabolizmu. Obsah tejto knihy zostavili odborníčky v oblasti výživy a športu tak, aby sa vám podarilo …
-
Gastronómia a zdravá výživa
Hokejové rýchlovky
Jana Šimkovičová a kolektív: Viete, ako sa stravujú známe hokejové osobnosti?
Teraz ich môžete mať aj vo vašej kuchyni. Inšpirujte sa ich obľúbenými receptami na rýchle a výživné jedlá a presvedčte sa, že aj zdravá strava chutí výborne…. -
Gastronómia a zdravá výživa
Zdravé rýchlovky 2
Jana Šimkovičová a kolektív: 85 fit receptov na rýchle a chutné jedlá do 30 minút.
Chcete variť chutne, rýchlo a fit?
Je to jednoduchšie, než si myslíte.
Pripravte si chutné fit jedlá za niekoľko minút z bežne dostupných surovín. -
Medicína
Nabitá kuchárka
Jana Šimkovičová a kolektív: 70 zdravých receptov pre štíhle a pevné telo od tých najlepších trenérov a osobností zo sveta cvičenia a zdravia.
Chýba vám energia? Potrebujete sa dobiť?
Nejedzte len preto, lebo ste hladní.
Jedzte preto, aby ste mali energiu na… -
Kariéra, motivačná literatúra
iMama
Jana Šimkovičová, Palo Hlubina a kolektív: Aj vy riešite, ako zladiť prácu, rodinu a koníčky?
Prečítajte si príbehy žien, ktorým sa to podarilo. -
Medicína
Zdravé rýchlovky
Jana Šimkovičová a kolektív: Chcete variť zdravo a rýchlo?
Neustále premýšľate, čo zdravé budete variť, aby to netrvalo dlho?
Práve pre Vás sme pripravili jedinečnú kuchárku so 60 zdravými receptami na zdravé jedlá, ktoré si pripravíte jednoducho a do 30 minút.