Produktivita bez starostí

Ali Abdaal

14,65 

Ali Abdaal: Audiokniha Produktivita bez starostí, ktorú napísal Ali Abdaal Najsledovanejší expert na produktivitu Dr. Ali Abdaal odhalil ľahšiu a oveľa príjemnejšiu cestu k úspechu, ktorá nevychádza z disciplíny, ale z bezstarostnosti.

Typ produktu: audiokniha (čo je to audiokniha a ako nakupovať?)
Jazyk: slovensky
Obsah audioknihy:
  • 001 - Uvod
  • 002 - Prva cast - Motivujte sa - Kapitola 1 - Hra
  • 003 - Vytvarajte dobrodruzstvo
  • 004 - Prvy experiment - Vyberte si postavu
  • 005 - Druhy experiment - Vyuzite svoju zvedavost
  • 006 - Objavujte zabavu
  • 007 - Treti experiment - Zazracny listok s poznamkou
  • 008 - Stvrty experiment - Uzivajte si proces, nie vysledok
  • 009 - Znizte riziko
  • 010 - Piaty experiment - Prehodnotte svoje zlyhanie
  • 011 - Siesty experiment - Nebudte vazni, budte uprimni
  • 012 - V skratke
  • 013 - Druha kapitola - Moc
  • 014 - Zvyste si sebavedomie
  • 015 - Prvy experiment - Prepnutie spinaca sebadovery
  • 016 - Druhy experiment - Metoda spolocenskeho modelu
  • 017 - Zlepsite si schopnosti
  • 018 - Treti experiment - Pristup zaciatocnika
  • 019 - Stvrty experiment - Efekt chranenca
  • 020 - Stojte si za svojou pracou
  • 021 - Piaty experiment - Vezmite veci do vlastnych ruk
  • 022 - Siesty experiment - Majte pod kontrolou nastavenie svojej mysle
  • 023 - V skratke
  • 024 - Kapitola 3 - Ludia
  • 025 - Najdite svoju scenu
  • 026 - Prvy experiment - Kamaratsky postoj
  • 027 - Druhy experiment - Najdite synchronizaciu
  • 028 - Zazite euforiu pomocnika
  • 029 - Treti experiment - Prilezitostne laskavosti
  • 030 - Stvrty experiment - Poziadajte o pomoc inych
  • 031 - Nadmerne komunikujte
  • 032 - Piaty experiment - Nadmerne komunikujte o dobrych veciach
  • 033 - Siesty experiment - Nadmerne komunikujte o tom, co az take dobre nie je
  • 034 - V skratke
  • 035 - Druha cast - Odblokujte sa - Kapitola 4 - Hladajte jasnost
  • 036 - Hmla neistoty
  • 037 - Pytajte sa preco
  • 038 - Prvy experiment - Pouzitie velitelovho zameru
  • 039 - Druhy experiment - Pat preco
  • 040 - Pytajte sa co
  • 041 - Treti experiment - Najst ciele
  • 042 - Stvrty experiment - Metoda krystalovej gule
  • 043 - Pytajte sa kedy
  • 044 - Piaty experiment - Implementacne zamery
  • 045 - Siesty experiment - Casove bloky
  • 046 - V skratke
  • 047 - Kapitola 5 - Najdite odvahu
  • 048 - Spoznajte svoj strach
  • 049 - Prvy experiment - Nalepka emocie
  • 050 - Druhy experiment - Nalepka identity
  • 051 - Oslabte svoj strach
  • 052 - Treti experiment - Pravidlo desat, desat, desat
  • 053 - Stvrty experiment - Rovnica sebadovery
  • 054 - Prekonajte strach
  • 055 - Piaty experiment - Vystupte zo svetla reflektora
  • 056 - Siesty experiment - Batmanov efekt
  • 057 - V skratke
  • 058 - Kapitola 6 - Zacnite
  • 059 - Zmiernite trenie
  • 060 - Prvy experiment - Zmiernite trenie v prostredi
  • 061 - Druhy experiment - Zmiernite emocionalne trenie
  • 062 - Konajte
  • 063 - Treti experiment - Definujte dalsi akcny krok
  • 064 - Stvrty experiment - Sledujte svoj pokrok
  • 065 - Budte si oporou
  • 066 - Piaty experiment - Najdite si priatela, ktoremu sa budete zodpovedat
  • 067 - Siesty experiment - Odpustite si
  • 068 - V skratke
  • 069 - Tretia cast - Udrziavajte - Kapitola 7 - Setrite sa
  • 070 - Vyhorenie z pretazenia a ako sa mu vyhnut
  • 071 - Robte menej
  • 072 - Prvy experiment - Portfolio energetickych investicii
  • 073 - Druhy experiment - Sila slova nie
  • 074 - Odolajte rozptylovaniu
  • 075 - Treti experiment - Pridajte trenie
  • 076 - Stvrty experiment - Vratte sa na spravnu cestu
  • 077 - Viac odpocivajte
  • 078 - Piaty experiment - Planujte si prestavky
  • 079 - Siesty experiment - Vyuzite osviezujuce rozptylenie
  • 080 - V skratke
  • 081 - Kapitola 8 - Dobijajte sa
  • 082 - Dobijajte sa kreativne
  • 083 - Prvy experiment - Pokojne konicky
  • 084 - Druhy experiment - Pokojne projekty
  • 085 - Dobijajte sa prirodou
  • 086 - Treti experiment - Zavedte si prirodu do zivota
  • 087 - Stvrty experiment - Chodte sa prejst
  • 088 - Dobijajte sa bezmyslienkovite
  • 089 - Piaty experiment - Dovolte svojej mysli zabludit
  • 090 - Siesty experiment - Princip kasli na to
  • 091 - V skratke
  • 092 - Kapitola 9 - Zosuladte sa
  • 093 - Dlhodoby horizont
  • 094 - Prvy experiment - Metoda chvalospevu
  • 095 - Druhy experiment - Plan odysey
  • 096 - Strednodoby horizont
  • 097 - Treti experiment - Koleso zivota
  • 098 - Stvrty experiment - Dvanastmesacna oslava
  • 099 - Kratkodoby horizont
  • 100 - Piaty experiment - Trojite snahy o zosuladenie
  • 101 - Siesty experiment - Experimenty so zosuladenim
  • 102 - V skratke
  • 103 - Doslov - Myslite ako vedec v oblasti produktivity
  • 104 - Podakovanie

Popis

Domnievame sa, že produktivita sa spája len s tvrdou prácou. No čo ak ju možno dosiahnuť aj inak?
Najsledovanejší expert na produktivitu Dr. Ali Abdaal odhalil ľahšiu a oveľa príjemnejšiu cestu k úspechu, ktorá nevychádza z disciplíny, ale z bezstarostnosti. Zistil, že ak sa pri práci cítite dobre, produktivita príde sama od seba.
V tejto revolučnej knihe autor odhaľuje, ako vám umenie produktivity bez starostí dokáže zmeniť život. Predstavuje tri skryté „motivátory“ príjemnej produktivity, tri „prekážky“, ktoré treba prekonať, aby sme porazili prokrastináciu, a tri „udržiavače“ zabraňujúce vyhoreniu, ktoré nám pomáhajú dosiahnuť trvalú spokojnosť. Prináša inšpiratívne príbehy zakladateľov firiem, olympionikov a vedcov ovenčených Nobelovými cenami, ktorí stelesňujú princípy produktivity bez starostí. A predstavuje aj jednoduché, no cenné zmeny, ktoré možno ľahko urobiť, aby ste hneď teraz boli produktívnejší a spokojnejší. Vyzbrojení Aliho poznatkami nielenže dosiahnete viac, ale budete pritom aj šťastnejší.

Ďalšie informácie

Autor

Rozprávač

Dĺžka audioknihy

7:50 (470 minút)

Formáty

ISBN

5060374034068

Jazyk

Dátum vydania

23. júl 2024

Rok vydania

Vydavateľstvo

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Tento produkt môžu ohodnotiť len prihlásení zákazníci, ktorí si ho kúpili.