Malá kniha stoicizmu - Jonas Salzgeber
audiokniha

Malá kniha stoicizmu

Jonas Salzgeber

13,67 €

Jonas Salzgeber: Audiokniha Malá kniha stoicizmu, ktorú napísal Jonas Salzgeber. Nech už prechádzate akoukoľvek namáhavou životnou etapou, stoici vám poradia, ako sa efektívnejšie vyrovnať so všetkým, čo vám život prinesie a ako žiť podľa svojich…

Typ produktu: audiokniha (čo je to audiokniha a ako nakupovať?)
Jazyk: slovensky
Obsah audioknihy:
  • 01 - Uvod
  • 02 - Prva cast - Co je stoicizmus, Kapitola 1 - Prisluby stoickej filozofie
  • 03 - Praktizujte umenie zit - Stante sa bojovnikom - filozofom
  • 04 - Prvy prislub - Eudaimonia
  • 05 - Druhy prislub - Emocionalna odolnost
  • 06 - Skrotte obmedzujuce emocie nerovna sa bezemocnost
  • 07 - Praktizujte stoicizmus a ako vedlajsi produkt ziskajte vnutorny pokoj
  • 08 - Kapitola 2 - Rychla lekcia z historie
  • 09 - Najvyznamnejsi stoicki filozofi
  • 10 - Seneca mladsi - Rok 4 pred nasim letopoctom az 65 nasho letopoctu
  • 11 - Musonius Rufus - Priblizne rok 30 nasho letopoctu az priblizne rok 100 nasho letopoctu
  • 12 - Epiktetos - Priblizne rok 55 nasho letopoctu, az priblizne rok 135 nasho letopoctu
  • 13 - Marcus Aurelius - Rok 121 nasho letopoctu az rok 180 nasho letopoctu
  • 14 - Kapitola 3 - Trojuholnik stoickeho stastia
  • 15 - Trojuholnik stoickeho stastia strucne a jasne
  • 16 - Po prve, Zite s arete - Prejavujte svoje najvyssie ja v kazdom okamihu
  • 17 - Dokonalost nasho prirodzeneho potencialu
  • 18 - Styri najvyssie cnosti
  • 19 - Charakter je viac, nez krasa
  • 20 - Stoicka laska k ludstvu - Konajte pre vseobecny prospech
  • 21 - Po druhe, Sustredte sa na to, co mozete ovplyvnit - Akceptujte vsetko, co sa stane a usilujte sa z toho urobit to najlepsie, co sa da
  • 22 - Stoicky lukostrelec - Sustredte sa na proces
  • 23 - Stoicke akceptovanie - Uzivajte si jazdu, alebo sa nechajte vliect
  • 24 - Dobre, zle a indiferentne veci
  • 25 - V pokri, rovnako ako v zivote, mozete vyhrat s cimkolvek v ruke
  • 26 - Po tretie, Prevezmite zodpovednost - Dobro si vezmite od seba
  • 27 - Sloboda volby
  • 28 - Mysel sposobuje, ze ste bohati, este aj v exile
  • 29 - Rozruseni alebo neporazitelni - Zavisi to od vas
  • 30 - Kapitola 4 - Darebaci - Negativne emocie prekazajuce v ceste
  • 31 - Chceme to, co nedokazeme kontrolovat
  • 32 - Sme nedostatocne vnimavi a nechavame sa uniest pocitmi
  • 33 - Cast 2 - 55 cviceni stoicizmu, Kapitola 5 - Ako praktizovat stoicizmus
  • 34 - Vzchopte sa
  • 35 - Budte vnimavi
  • 36 - Napumpujte sebadisciplinu
  • 37 - Nenazyvajte sa filozofom
  • 38 - Kapitola 6 - Pripravne cvicenia
  • 39 - Cvicenie 1, Stoicke umenie prijimania - Akceptujte a oblubte si vsetko, co pride
  • 40 - Cvicenie 2, Pustajte sa do aktivit s klauzulou o vyhrade
  • 41 - Cvicenie 3, To, co stoji v ceste, sa samo stava cestou
  • 42 - Cvicenie 4, Pripominajte si pominutelnost vsetkeho
  • 43 - Cvicenie 5, Rozjimajte o svojej smrti
  • 44 - Cvicenie 6, Vsetko povazujte za pozicane od prirody
  • 45 - Cvicenie 7, Negativna vizualizacia - Predstavovanie si zlych veci
  • 46 - Cvicenie 8, Dobrovolne nepohodlie
  • 47 - Cvicenie 9, Pripravte sa na svoj den - Ranna rutina stoika
  • 48 - Cvicenie 10, Zhodnotte uplynuly den - Vecerna rutina stoika
  • 49 - Cvicenie 11, Majte pred ocami vzor - Predstavujte si stoickeho Mudrca
  • 50 - Cvicenie 12, Stoicke aforizmy - Majte svoje zbrane vzdy poruke
  • 51 - Cvicenie 13, Dobre hrajte svoje roly
  • 52 - Cvicenie 14, Odstrante, co nie je podstatne
  • 53 - Cvicenie 15, Zabudnite na slavu
  • 54 - Cvicenie 16, Minimalizmus - Zite jednoducho
  • 55 - Cvicenie 17, Vezmite si spat svoj cas - Obmedzte spravy a ine pozierace casu
  • 56 - Cvicenie 18, Budte skveli v tom, na com zalezi
  • 57 - Cvicenie 19, Stante sa vecnym studentom
  • 58 - Cvicenie 20, Ako ste prezili roky svojho zivota
  • 59 - Cvicenie 21, Robte to, co je potrebne urobit
  • 60 - Kapitola 7 - Situacne cvicenia, Co so sebou robit, ked je zivot narocny
  • 61 - Cvicenie 22, Ublizuje vam vlastny usudok
  • 62 - Cvicenie 23, Ako zvladnut zial
  • 63 - Co robit, ked smutia druhi
  • 64 - Cvicenie 24, Uprednostnite odvahu a pokoj pred hnevom
  • 65 - Cvicenie 25, Zvladnite strach pripravou a rozumom
  • 66 - Cvicenie 26, Na vine su nase ocakavania
  • 67 - Cvicenie 27, Bolest a provokacie - Skvela moznost rozvijat cnosti
  • 68 - Cvicenie 28, Vyrovnanost ako hra
  • 69 - Cvicenie 29, Nie som babka
  • 70 - Cvicenie 30, Zivot ma byt narocny
  • 71 - Cvicenie 31, Co je narocne tu a teraz
  • 72 - Cvicenie 32, Ratajte svoje pozehnania
  • 73 - Cvicenie 33, Odosobnite sa
  • 74 - Cvicenie 34, Pozrite sa na veci z nadhladu
  • 75 - Cvicenie 35, Je to stale to iste
  • 76 - Cvicenie 36, Maso je mrtve zviera - Objektivne pozorujte
  • 77 - Cvicenie 37, Neunahlite sa - Skumajte svoje pocity
  • 78 - Cvicenie 38, Budte dobri, robte dobro
  • 79 - Kapitola 8 - Situacne cvicenia, Ako si so sebou poradit pri narocnych vztahoch
  • 80 - Cvicenie 39, Vsetci sme castami jedneho tela
  • 81 - Cvicenie 40, Nikto sa nemyli naschval
  • 82 - Cvicenie 41, Najdite svoje vlastne chyby
  • 83 - Cvicenie 42, Odpustite tym, ktori sa potkli, a milujte ich
  • 84 - Cvicenie 43, Toho, kto robi zle, radsej lutujte nez obvinujte
  • 85 - Cvicenie 44, Laskavost je sila
  • 86 - Cvicenie 45, Ako si poradit s urazkami
  • 87 - Cvicenie 46, Pri treningu sa pritrafia aj skrabance
  • 88 - Cvicenie 47, Nezradzajte druhych, ale ani seba
  • 89 - Cvicenie 48, Za taku nizku cenu si mozete kupit pokoj
  • 90 - Cvicenie 49, Skuste byt v kozi toho druheho
  • 91 - Cvicenie 50, Vyberajte si svoju spolocnost
  • 92 - Cvicenie 51, Nikoho neposudzujte, len seba
  • 93 - Cvicenie 52, Nestaci nerobit zlo, konajte dobro
  • 94 - Cvicenie 53, Hovorte len to, co nema zostat nevyslovene
  • 95 - Cvicenie 54, Nacuvajte s umyslom porozumiet
  • 96 - Cvicenie 55, Vedte svojim prikladom
  • 97 - Podakovanie
Kategórie:

Popis

Nech už prechádzate akoukoľvek namáhavou životnou etapou, stoici vám poradia, ako sa efektívnejšie vyrovnať so všetkým, čo vám život prinesie a ako žiť podľa svojich najlepších predstáv. I napriek starobylosti tejto filozofie je jej múdrosť prekvapivo aktuálna a jej hodnota pri hľadaní šťastného a zmysluplného života nepopierateľná.
V audioknihe nájdete osvedčené spôsoby, ako vystúpiť z emocionálnej horskej dráhy, znížiť negatívne emócie a zostať pokojný. Ako žiť podľa súboru overených hodnôt a rozvíjať pozitívne vlastnosti, akými sú odvaha, trpezlivosť, sebadisciplína, vytrvalosť a duševná sila. Audiokniha tiež ponúka praktické stratégie, ako zlepšiť svoje momentálne vedomie a lepšie zvládať seba a svoje konanie v tomto chaotickom svete. Pretože jadrom tejto praktickej filozofie je viesť šťastný život aj (a najmä) tvárou v tvár nepriazni osudu.

Ďalšie informácie

Autor

Rozprávač

Dĺžka audioknihy

8:07 (487 minút)
Formáty

ISBN

5060374033276
Jazyk

Dátum vydania

02. august 2023
Rok vydania

Vydavateľstvo

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Tento produkt môžu ohodnotiť len prihlásení zákazníci, ktorí si ho kúpili.

Súvisiace produkty